Jaminan Top10Supps: Merek-merek yang Anda temukan tercantum di Top10Supps.com tidak memiliki pengaruh terhadap kami. Mereka tidak dapat membeli posisi mereka, menerima perlakuan khusus, atau memanipulasi dan meningkatkan peringkat mereka di situs kami. Namun, sebagai bagian dari layanan gratis kami kepada Anda, kami berupaya bermitra dengan perusahaan yang kami ulas dan mungkin mendapat kompensasi ketika Anda menjangkau mereka melalui tautan afiliasi di situs kami. Ketika Anda pergi ke Amazon melalui situs kami, misalnya, kami mungkin mendapatkan komisi untuk suplemen yang Anda beli di sana. Ini tidak memengaruhi objektivitas dan imparsialitas kita.

 

Terlepas dari pengaturan keuangan saat ini, masa lalu, atau masa depan, peringkat masing-masing perusahaan pada daftar editor kami didasarkan pada dan dihitung menggunakan seperangkat kriteria peringkat yang objektif, serta ulasan pengguna. Untuk informasi lebih lanjut, lihat bagaimana kita memberi peringkat suplemen.

 

Selain itu, semua ulasan pengguna yang diposting di Top10Supps menjalani penyaringan dan persetujuan; tetapi kami tidak menyensor ulasan yang dikirimkan oleh pengguna kami - kecuali mereka sedang diselidiki karena keasliannya, atau jika mereka melanggar pedoman kami. Kami berhak untuk menyetujui atau menolak ulasan yang diposting di situs ini sesuai dengan pedoman kami. Jika Anda mencurigai pengguna yang mengirimkan ulasan sengaja palsu atau curang, kami harap Anda melakukannya beri tahu kami di sini.

Ⓘ Top10Supps mungkin menerima komisi jika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di halaman ini. Baca kami Halaman pengungkapan untuk lebih jelasnya.

Sistem Peringkat Pengguna Tambahan

Bantu sistem peringkat pengguna suplemen kami dengan memberikan suara Anda di bawah. Silahkan HANYA pilih produk yang telah Anda coba. Anda hanya mendapatkan satu pemilih per produk.

  • UPVOTE: Cerewetkan produk jika Anda sudah mencobanya dan akan merekomendasikannya kepada orang lain.
  • DOWNVOTE: Turunkan produk jika Anda sudah mencobanya dan TIDAK akan merekomendasikannya kepada orang lain.





































































































































































Rekomendasikan Suplemen

Untuk membantu Anda menemukan produk yang baik, kami telah meneliti & membandingkan suplemen oksida nitrat terbaik di pasaran saat ini.

10 Produk Nitric Oksida Terbaik Dibandingkan

Ⓘ Jika Anda membeli sesuatu setelah mengunjungi tautan di bawah, kami mendapat komisi.

1. Cellucor NO3 Chrome

Cellucor No3 Chrome

Cellucor NO3 Chrome adalah suplemen oksida nitrat yang sangat kuat. Dengan dosis arginin yang efektif, ditambah kompleks vaskularitas yang terdiri dari ekstrak biji citrulline, arginine dan ekstrak biji anggur, produk ini dirancang untuk menjadi produk NO yang solid.

Highlight:

  • Sarat dengan arginin, citrulline malat dan ekstrak biji anggur
  • Menggunakan dipatenkan NO3-T (arginin nitrat)
  • Creatine bebas
  • Stimulan bebas
  • Nilai besar
  • Nitric oxide dalam bentuk pil untuk kenyamanan

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 25g arginin nitrat (kombinasi L-arginin dan nitrat)
  • 750mg kompleks vaskularisasi ekstrim, yang terdiri dari Nitrosigine arginin silikat, citrulline malat, dan ekstrak biji anggur

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Cellucor, sebuah perusahaan suplemen besar dan dihormati yang mengkhususkan diri dalam suplemen latihan. Terkenal karena mereka suplemen C4 pra-latihan, Cellucor sekarang membuat berbagai macam produk bermanfaat yang bertujuan untuk atlet dan binaragawan. Mereka membanggakan diri pada konsistensi dan kualitas, dan ukuran besar mereka memungkinkan mereka untuk menjaga harga rendah dan kualitas tinggi. Mereka menghargai semua pelanggan mereka sangat, dan bahkan menawarkan jaminan uang kembali pada semua produk mereka.

Intinya: Ini menggunakan formula murni, sederhana dan sangat efektif. Muncul dalam bentuk pil oksida nitrat, yang sangat nyaman dan mudah dikonsumsi. Kami juga sangat merekomendasikan produk ini karena dibuat oleh Cellucor, salah satu merek paling terkenal dalam bisnis ini.

Dimana Mendapatkan Ini

2. BSN Nitrix 2.0

Bsn Nitrix 2

BSN Nitrix 2.0 adalah suplemen oksida nitrat yang kuat yang menggabungkan L-citrulline, ekstrak hawthorn, creatine dan banyak lagi untuk memberikan penguat latihan yang manjur dalam satu paket yang nyaman. Nitrix 2.0 adalah booster latihan all-around yang ampuh, dan salah satu rekomendasi utama kami.

Highlight:

  • Sarat dengan L-citrulline, creatine dan lebih
  • Menggunakan 3 berbagai jenis creatine
  • Mudah untuk mengambil
  • Nilai bagus

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 6g BSN Nitrix 2.0 campuran eksklusif, terdiri dari L-citrulline, ekstrak hawthorn, buah delima, ekstrak biji anggur, resveratrol, dan banyak lagi.
  • matriks myogenic, yang terdiri dari creatine monohydrate, creatine HCI, dan creatine anhidrat

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh BSN, singkatan dari Bio-Engineered Supplements and Nutrition. Didirikan pada tahun 2001, BSN dengan cepat menjadi pemimpin global dalam industri suplemen, memproduksi suplemen mutakhir, efektif, dan terjangkau. Fokus mereka adalah pada industri suplemen atletik, dan semboyan mereka adalah "Selesai Dulu" - sesuatu yang ingin mereka lakukan untuk membantu semua pelanggan mereka. BSN adalah merek terpercaya dan profesional dengan produk unggulan.

Intinya: Ini dapat membantu meningkatkan hasil yang Anda lihat dari latihan Anda dengan banyak cara. Tambahkan itu ke fakta bahwa itu berasal dari merek yang dapat diandalkan seperti BSN, dan Anda mendapatkan produk NO yang hebat.

Dimana Mendapatkan Ini

3. Lab Transparan PreSeries BULK

Lab Transparan Mengolah Bulk Pre Workout

Transparent Labs PreSeries BULK adalah suplemen pra-latihan yang kuat dan penguat oksida nitrat. Ini dirancang untuk mereka yang berada dalam siklus "massal", berusaha mendapatkan massa otot dan kekuatan. Dengan bantuan bahan-bahan all-star, termasuk citrulline malate, beta-alanine, BCAA, betaine, taurine, caffeine, theanine, dan banyak lagi.

Highlight:

  • Sarat dengan BCAA, citrulline, beta-alanin, taurin dan lebih
  • 19 bahan aktif
  • dosis klinis efektif semua bahan
  • Kafein untuk penambah energi langsung
  • Tidak perlu pengisi, aditif, atau pewarna berwarna
  • Dibuat oleh perusahaan besar
  • 100 transparansi% label
  • Nilai yang sangat baik

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 6g citrulline malat
  • 4g beta-alanin
  • 4g BCAA (asam amino rantai cabang)
  • 5g betaine anhidrat
  • 3g taurin
  • 600mg tirosin
  • 360mg L-theanine
  • 180mg kafein anhidrat
  • Lebih banyak!

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Transparent Labs, produsen suplemen kebugaran dan asisten kesehatan berskala besar. Seperti namanya, Transparent Labs bangga akan transparansi penuh - mereka selalu mencantumkan setiap bahan yang digunakan, dengan detail lengkap, dan mereka memasukkan bahan-bahan itu dengan dosis yang efektif secara klinis. Anda tidak akan menemukan campuran berpemilik atau aditif yang tidak perlu dalam produk Transparent Labs, dan PreSeries BULK tidak berbeda!

Intinya: Ini adalah pendorong pra-latihan menyeluruh, yang efektif memperbaiki tingkat NO serta kemampuan energi dan daya tahan tubuh.

Kerusakan Penuh: Ulasan BULK ULASAN

Dimana Mendapatkan Ini
transparan-laboratorium-vendor-logo

4. Pro Supps NO3 DRIVE

Pro Supps No3 Drive

Pro Supps NO3 DRIVE menggabungkan L-citrulline, agmatine, carnitine, ginseng dan banyak lagi. Dan karena suplemen ini datang dalam bentuk pil oksida nitrat, mereka nyaman dan mudah digunakan.

Highlight:

  • Menggabungkan citrulline, karnitin, ginseng, agmatine dan lebih
  • Dibuat oleh perusahaan yang dihormati
  • Nilai bagus

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 700mg vasodilatasi matriks, yang terdiri dari L-citrulline, sulfat agmatine, rutaecarpine dan lebih
  • 527mg GPLC matriks, yang terdiri dari GlycoPro dan GlycoCarn
  • 110mg ditingkatkan matriks penyerapan gizi

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Pro Supps, produsen suplemen besar didirikan di 2004. Dengan lebih dari satu dekade pengalaman, Pro Supps didedikasikan untuk menciptakan produk-produk berkualitas tertinggi. Setiap tahun, mereka mendedikasikan waktu dan uang untuk penelitian dan pengembangan produk baru, agar tetap di ujung tombak ilmu olahraga.

Intinya: Ini menggabungkan banyak bahan teratas yang efektif untuk meningkatkan kinerja latihan melalui peningkatan oksida nitrat dan dikemas dengan nyaman dalam bentuk pil. Dengan demikian, penggunaan campuran berpemilik menyulitkan untuk mengetahui jumlah pasti dari setiap bahan yang Anda dapatkan, dan apakah bahan-bahan tersebut disertakan pada dosis efektif atau tidak.

Dimana Mendapatkan Ini

5. Pompa Nutrisi Nutrisi Universal Nutrisi

Universal-Nutrisi-hewan-Pump-Pre-Workout

Pra-Latihan Pompa Nutrisi Hewan Universal adalah suplemen pra-latihan yang kuat yang diformulasikan untuk kinerja latihan yang optimal. Animal Pump mengandung beberapa bahan utama penguat NO, termasuk arginine, beta-alanine, taurine dan banyak lagi - serta creatine, caffeine, guarana dan banyak lagi. Ini bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan kadar oksida nitrat, sekaligus memberikan energi dan dorongan untuk menjalankan latihan terbaik Anda.

Highlight:

  • Dipenuhi dengan arginin, beta-alanin, ornithine, dan lainnya
  • campuran creatine untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan
  • Energi campuran (dengan kafein) untuk peningkatan kinerja
  • Campuran antioksidan
  • Lengkap solusi pra-latihan
  • Nilai bagus
  • paket nyaman menggunakan on-the-go mudah

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 3g matriks creatine, yang terdiri dari creatine MagnaPower, CreaPure, creatine glukonat, dan banyak lagi
  • 2g NO matriks ledakan, yang terdiri dari Arginine-AKG, Ornithine-AKG, beta-alanin, dan lebih
  • 500mg matriks energi terburu-buru, yang terdiri dari kafein, kacang bubuk kola, dan bubuk guarana
  • 700mg antioksidan kompleks, yang terdiri dari ekstrak teh hijau, ekstrak biji anggur dan lebih
  • 1g pompa transportasi yang kompleks, yang terdiri dari taurin, jahe, dan lebih

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Universal Nutrition, salah satu produsen suplemen terbesar dalam bisnis ini. Didirikan kembali di 1977, Universal Nutrition telah mendedikasikan puluhan tahun untuk penelitian dan pengembangan suplemen kebugaran mutakhir. Saat ini, mereka menawarkan sejumlah besar produk berkualitas tinggi, sebagian besar dipasarkan untuk binaragawan dan penggemar kebugaran.

Intinya: Ini memang mengandung beberapa bahan penambah NO, jadi ini adalah penambah nitrat oksida yang efektif. Namun, penggunaan campuran eksklusif adalah kerugian yang pasti, karena tidak mungkin untuk mengetahui jumlah pasti dari setiap bahan.

Dimana Mendapatkan Ini

6. Pompa Kesehatan Promera Ekstrim

Promera Kesehatan Pump Ekstrim

Promera Health Pump Extreme adalah suplemen nitrat oksida yang baik dari perusahaan yang baik. Ini mengandung banyak bahan utama yang paling efektif dalam meningkatkan produksi NO, dan tersedia dalam berbagai rasa. Satu-satunya downside nyata adalah penggunaan campuran eksklusif.

Highlight:

  • Kafein untuk energi ekstra
  • Peningkatan produksi oksida nitrat
  • All-around latihan penguat
  • bentuk bubuk, tersedia dalam beberapa rasa
  • Terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 3,051mg vaso support matrix, terdiri dari Arginine Alpha-Ketoglutrate, Citrulline HCI, Agmatine Sulfate, L-Norvaline, Pine Bark Extract
  • 20mg Niacin
  • 200mg Kafein PurCaf

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Promera Sports, sebuah perusahaan suplemen kebugaran yang didirikan di 2007. Dengan pengalaman industri selama satu dekade, jajaran produk Promera kini telah berkembang menjadi lebih dari sekadar berbagai suplemen 40, yang bertujuan membantu binaragawan dan atlet mencapai tujuan kebugaran mereka. Mereka memegang beberapa paten eksklusif dan terkenal dengan lini produk kebugaran CON-CRET mereka.

Dimana Mendapatkan Ini

7. Selangor C4

Cellucor C4 Asli

Cellucor C4 adalah suplemen pra-latihan yang populer dengan bahan penambah oksida nitrat. Bahkan, itu mungkin yang paling populer di luar sana, dengan jutaan unit terjual setiap tahun. Cellucor C4 menggabungkan creatine, nitric oxide, beta-alanine, arginine, caffeine dan banyak lagi untuk membuat booster latihan all-around yang ampuh.

Highlight:

  • Penuh dengan creatine, beta-alanine, arginine, dan banyak lagi
  • Kafein dan tirosin untuk energi ditambahkan
  • Landai produksi NO
  • Sangat terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 6g beta-alanin
  • 1g creatine nitrat
  • 1g arginin AKG
  • 371 campuran energi ledakan, yang terdiri dari tirosin, kafein, dan lebih

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Cellucor, produsen suplemen yang terkenal dan dihormati. Mereka menghasilkan berbagai macam suplemen yang bermanfaat, termasuk rekomendasi keseluruhan #2 kami pada daftar ini. Semua produk mereka dikembangkan oleh para pakar industri, dan mereka mendukung penawaran mereka dengan jaminan uang kembali 100%.

Intinya: Secara keseluruhan, jika Anda mencari booster pra-latihan yang juga menawarkan jumlah bahan penguat yang baik, Cellucor C4 adalah pilihan yang baik. Satu-satunya kerugian nyata adalah bahwa hal itu dipermanis dengan pemanis buatan yang mungkin ingin dihindari beberapa orang.

Dimana Mendapatkan Ini

8. MusclePharm Assault Pre-Workout

Musclepharm Assault

Muscle Pharm Assault Pre-Workout adalah penguat latihan all-in-one yang menggabungkan beta-alanine, tyrosine, creatine, taurine dan banyak lagi. Ini dirancang untuk memberikan energi yang intens untuk latihan Anda, tanpa kecelakaan setelahnya, sementara juga meningkatkan produksi NO. Ini juga pilihan yang sangat terjangkau, dan benar-benar bebas dari bahan pengisi dan pewarna buatan.

Highlight:

  • Sarat dengan beta-alanin, arginin, tirosin, creatine, taurin dan lebih
  • Memberikan energi ledakan, tanpa kecelakaan
  • Meningkatkan produksi NO
  • Sebuah solusi pra-latihan lengkap
  • Terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 3,500mg ATP Amplifier, terdiri dari beta-alanine, L-tirosin, dan lebih
  • 2,952mg transpor seluler & aktivator insulin, terdiri dari dekstrosa, L-glisin, dan lainnya
  • 2,000mg kinerja atlet campuran, yang terdiri dari creatine nitrat, L-arginin nitrat, BCAA, dan lebih
  • 1,750mg energy & neuro igniter, terdiri dari choline bitartrate, caffeine, huperzine A dan banyak lagi
  • Sistem hidrasi 1,200mg, terdiri dari taurin, bubuk air kelapa, dan L-glutamin

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh MusclePharm, produsen suplemen terkenal yang didirikan di 2008. MusclePharm telah berkembang pesat dalam popularitas dalam waktu singkat, sekarang menawarkan produknya kepada warga negara lebih dari negara-negara 110. Mereka telah memenangkan banyak penghargaan untuk produk-produk inovatif, dan terkenal sebagai salah satu penyedia suplemen kebugaran berkualitas tinggi namun murah.

Intinya: Ini adalah salah satu campuran pra-latihan yang lebih populer di luar sana, ditawarkan oleh perusahaan yang bagus, dan harganya terjangkau. Dengan mengatakan bahwa, produk ini menggunakan campuran berpemilik, dan ulasan keseluruhannya biasa-biasa saja.

Dimana Mendapatkan Ini

9. Irwin Naturals Nitric Oxide Pre-Sport

Irwin-Naturals-Nitrat-Oxide-Pre-Sport

Irwin Naturals Nitric Oxide Pre-Sport adalah booster pra-latihan yang ampuh yang menggabungkan sejumlah bahan unik untuk membuat suplemen kebugaran yang efektif. Ini menggunakan beberapa pemacu kebugaran standar, seperti L-citrulline dan L-theanine, dan beberapa bahan unik seperti minyak trigliserida rantai-menengah, ekstrak ginkgo, bubuk cabai, dan bubuk yerba mate. Ini juga satu-satunya produk dalam daftar ini yang dijual dalam format gelcap cair, jadi itu tentu pilihan yang unik.

Highlight:

  • Formula unik
  • Mengandung L-citrulline dan L-theanine
  • Bahan-bahan unik seperti bubuk yerba mate, ekstrak ginkgo biloba, minyak MGT & lainnya
  • Meningkatkan produksi oksida nitrat
  • topi gel cair
  • Dibuat oleh perusahaan besar
  • Sangat terjangkau

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • Minyak trigliserida rantai menengah 1,000mg (minyak MCT)
  • 750mg L-citrulline
  • bit bubuk 60mg
  • 50mg L-theanine
  • Ekstrak ginkgo 40mg
  • cayenne bubuk 30mg
  • 20mg yerba pasangan bubuk
  • 62mg ekstrak ginseng Asia
  • 3mg Bioperine lada hitam ekstrak (untuk meningkatkan penyerapan)

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh Irwin Naturals, produsen suplemen alami dengan pengalaman industri selama lebih dari 20. Tidak seperti kebanyakan perusahaan dalam daftar ini, Irwin Naturals lebih dari perusahaan suplemen tujuan umum, bukan produsen kebugaran khusus. Mereka membuat berbagai macam produk serbaguna, dari vitamin hingga probiotik hingga suplemen kebugaran. Mereka adalah perusahaan yang terkenal dengan produk-produk berkualitas tinggi.

Dimana Mendapatkan Ini

10. Enkapsulasi Murni - Nitric Oxide Ultra

Pure-enkapsulasi --- Nitrat-Oxide-Ultra

Enkapsulasi Murni Nitric Oxide Ultra adalah penguat oksida nitrat sederhana dan efektif yang mengandung campuran unik L-citrulline, ekstrak cranberry, dan ekstrak anggur. Formula sederhana ini juga sangat lembut dan mudah untuk perut dan hanya mengandung bahan aktif 3.

Highlight:

  • rumus sederhana
  • Lembut & murni
  • L-citrulline, ekstrak cranberry dan ekstrak anggur
  • Hipo-alergi
  • Tidak ada pengisi atau bahan yang tidak perlu

Apa yang ada di dalam itu: Satu porsi berisi:

  • 1,000mg L-citrulline
  • 382mg CranLoad milik campuran, yang terdiri dari ekstrak cranberry dan ekstrak biji anggur

Yang membuatnya: Produk ini dibuat oleh enkapsulasi Murni, produsen suplemen sederhana dan murni untuk berbagai aplikasi. Mereka fokus pada menciptakan, produk antialergi filler bebas untuk industri kesehatan dan kesejahteraan. Mereka menghindari penggunaan pemanis buatan, pewarna buatan, pelapis, gluten, dan alergen umum lainnya di semua produk mereka.

Intinya: Profil bahannya yang terbatas adalah hal yang baik dan buruk; Bagus, karena menghindari banyak alergen dan pengisi yang tidak perlu, tapi buruk, karena tidak menawarkan banyak penguat oksida nitrat yang paling efektif. Untuk harga, ada pilihan yang lebih baik di luar sana.

Dimana Mendapatkan Ini

Pertanyaan Yang Sering Diajukan Tentang Suplemen Nitric Oxide

Apa Nitric Oxide?

Nitrat oksida adalah molekul alami yang secara alami diproduksi dalam tubuh kita sendiri. Ini digunakan untuk membantu memfasilitasi komunikasi antara sel-sel, dengan membantu untuk mengirimkan sinyal ke seluruh tubuh kita.

Nitrat oksida, biasanya disebut sebagai "TIDAK", digunakan untuk berbagai macam tujuan dalam tubuh, tetapi terutama dipikirkan karena kekuatannya dan sifat penguat daya tahan.

Apakah Nitric Oxide Suplemen?

Suplemen nitrat oksida adalah kelas produk kesehatan yang dirancang untuk meningkatkan produksi oksida nitrat. Mereka umumnya menggunakan campuran bahan-bahan, seperti citrulline, arginine, beta-alanine, BCAA, Taurine, Tyrosine, dan banyak lagi. Kami akan membahas bahan-bahan ini secara lebih rinci di bagian di bawah ini.

Umumnya, suplemen oksida nitrat akan mengandung campuran bahan yang diformulasikan untuk membantu meningkatkan kadar oksida nitrat Anda selama latihan. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas, intensitas, dan durasi sesi latihan Anda, yang pada gilirannya menghasilkan hasil yang lebih baik. Kami akan membahas manfaat oksida nitrat secara lebih rinci di bagian selanjutnya.

Apa Bahan yang Biasa Digunakan dalam Produk Nitrit Oksida?

Seperti disebutkan, produk oksida nitrat menggunakan campuran beberapa bahan. Ada berbagai macam bahan yang digunakan, tetapi beberapa yang paling umum adalah:

  • Arginine - L-arginine adalah asam amino yang dikenal untuk merangsang produksi hormon tertentu, termasuk hormon pertumbuhan, yang merupakan kunci pertumbuhan otot dan tingkat energi. L-arginine dianggap "semi-esensial", yang berarti bahwa sementara tubuh dapat memproduksinya sendiri, L-arginine tambahan bermanfaat bagi mereka yang berolahraga secara teratur. L-arginine juga dapat membantu mencegah peradangan, menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi nyeri otot, meningkatkan performa atletik, dan banyak lagi. Arginin dapat dimasukkan sendiri ke dalam suplemen oksida nitrat, atau dalam bentuk L-sitrulin, seperti yang dibahas di bawah ini.
  • Citrulline - Citrulline adalah asam amino yang dapat membantu meningkatkan tingkat energi dan daya tahan baik dalam latihan aerobik maupun anaerobik. Amino sebenarnya berubah menjadi L-arginin ketika diambil dalam bentuk suplemen. Ini memberikan manfaat L-arginin, dan ternyata, L-citrulline dapat benar-benar menjadi cara yang lebih efektif untuk mendapatkan lebih banyak L-arginin jika dibandingkan dengan yang sebenarnya suplemen L-arginin.
  • Bercabang Rantai Asam Amino - Asam amino rantai cabang, atau singkatnya BCAA, adalah beberapa asam amino terpenting bagi atlet dan binaragawan. Kelompok ini terdiri dari leusin, isoleusin, dan valin. Jika digabungkan, BCAA memiliki sejumlah manfaat utama, yang paling menonjol adalah peningkatan sintesis protein, yang dapat mengarah pada pertumbuhan otot yang lebih baik. Dari ketiganya, leusin dianggap paling anabolik, telah ditemukan dalam uji klinis efektif meningkatkan kekuatan selama latihan sambil merangsang pemulihan dan pertumbuhan otot. BCAA dapat diperoleh melalui diet yang kaya akan produk makanan termasuk daging dan telur, tetapi mereka paling efektif dalam bentuk murni terkonsentrasi mereka, atau sebagai bagian dari campuran.
  • Beta-Alanine - Dipuji karena kemampuannya untuk meningkatkan tingkat karnitin seluler Selama latihan, beta-alanin dapat membantu memperpanjang daya tahan latihan Anda dengan mengisi kembali toko karnitin yang hilang. Intinya, beta-alanine membantu menunda timbulnya kelelahan neuromuskuler, Yang mengarah ke lebih lama, sesi latihan lebih efektif.
  • creatine - creatine adalah salah satu suplemen kebugaran paling populer di planet ini, dan untuk alasan yang bagus. Pada dasarnya, kreatin membantu meningkatkan kekuatan dan bahan bakar otot setelah mereka menggunakan simpanan ATP, sumber energi utama untuk aktivitas manusia. Dalam uji klinis, kreatin telah terbukti meningkatkan kekuatan maksimum selama latihan hingga 15%.

Beberapa bahan yang tercantum di atas dan ditemukan dalam suplemen oksida nitrat tidak selalu meningkatkan kadar oksida nitrat secara langsung, tetapi masih efektif untuk meningkatkan kinerja latihan.

Seringkali, suplemen oksida nitrat dikelompokkan bersama dengan suplemen pra-latihan, karena kedua kategori memiliki banyak tumpang tindih. Sebagian besar produk oksida nitrat paling baik digunakan sebelum berolahraga, pada dasarnya menempatkan mereka dalam kategori pra-latihan.

Selain itu, produk yang dipasarkan sebagai pra-latihan umumnya mengandung bahan penguat oksida nitrat.

Apa Manfaat Nitrit Oksida?

Suplemen nitrat oksida dirancang untuk meningkatkan kadar oksida nitrat, yang dapat mengarah pada latihan yang lebih baik dan lebih efektif. Ini pada dasarnya membantu meningkatkan sirkulasi, menuju ke Anda otot mendapatkan lebih banyak oksigen dan lebih banyak nutrisi ketika mereka sangat membutuhkannya.

Namun, manfaat oksida nitrat lebih dari itu. Berikut ini beberapa di antaranya:

  • tingkat oksida nitrat meningkat
  • Otot "pompa"
  • Kemampuan atletik
  • Durasi latihan
  • Daya tahan
  • Pemulihan pasca-latihan
  • Aliran darah ke otot
  • Gizi mengalir ke otot saat berolahraga
  • Hidrasi sel
  • Vaskularitas
  • Latihan yang efektif dan hasil yang lebih baik

Siapa yang bisa Manfaat dari Nitric Oxide Suplemen?

suplemen oksida nitrat sebagian besar dipasarkan ke binaragawan dan penggemar kebugaran lainnya. Pada kenyataannya, berbagai macam orang dapat mengalami manfaat dari produk ini. Beberapa kelompok utama termasuk:

  • Atlet - siapa pun yang menganggap dirinya seorang atlet - apakah itu berarti bermain di NBA atau di liga softball lokal - bisa mendapatkan keuntungan dari penguat oksida nitrat. Suplemen ini membantu terutama dalam tahap pelatihan, karena memungkinkan latihan yang lebih lama, lebih intens, dan lebih produktif. Selain itu, para atlet membuat otot mereka mengalami ketegangan yang signifikan, sehingga mereka juga dapat memperoleh manfaat dari peningkatan penyerapan nutrisi ke otot yang ditawarkan oleh produk ini.
  • Angkat besi - apakah Anda seorang atlet angkat besi biasa atau binaragawan yang hebat, suplemen oksida nitrat dapat membantu dalam perjalanan Anda menuju tubuh yang Anda inginkan. Dengan meningkatkan kualitas dan durasi latihan, produk ini dapat membantu Anda memaksimalkan waktu Anda di gym, sekaligus meningkatkan pertumbuhan otot dan penambahan kekuatan.
  • Binaragawan berpengalaman - Jika Anda sering berolahraga di gym, Anda mungkin pernah mengalami apa yang disebut sebagai dataran tinggi latihan, yang pada dasarnya berarti tiba-tiba tidak ada kemajuan lebih lanjut menuju tujuan Anda. Misalnya, banyak orang mungkin memiliki bench press maks yang terus meningkat untuk tahun pertama mereka mengangkat, dan kemudian tiba-tiba "terjebak" pada 250lbs. Ini bisa sangat sulit untuk melewati dataran tinggi ini, tetapi memperkenalkan suplemen oksida nitrat terkadang dapat membuat perbedaan dengan memberi otot Anda alat yang dibutuhkan untuk menerobos penghalang tersebut.

Bagaimana Saya Mengonsumsi Suplemen Nitric Oxide?

suplemen oksida nitrat bisa datang baik dalam bentuk bubuk dan dalam bentuk pil. pil oksida nitrat mungkin menjadi pilihan yang paling nyaman, meskipun versi bubuk memiliki keuntungan mereka sendiri juga. Kebanyakan ketat NO suplemen datang dalam bentuk pil, sementara sebagian besar lebih umum penguat pra-latihan cenderung datang dalam bentuk suplemen bubuk.

Untuk hasil terbaik, Anda perlu mengonsumsi dosis oksida nitrat sekitar 60-90 menit sebelum mulai berolahraga. Dosis oksida nitrat spesifik yang harus Anda ambil bergantung pada produk spesifik yang Anda gunakan. Anda akan ingin mengikuti petunjuk pabrikan yang ditemukan pada label suplemen. Beberapa produk mungkin merekomendasikan beberapa dosis per hari, yang mungkin diperlukan atau tidak tergantung pada situasi Anda.

Beberapa produsen merekomendasikan untuk mengonsumsi penguat oksida nitrat saat perut kosong. Memang benar bahwa banyak bahan penambah oksida nitrat cenderung bekerja lebih baik saat dikonsumsi dengan perut kosong.

Walaupun mengkonsumsi suplemen ini pada waktu perut kosong berpotensi meningkatkan kemanjuran produk, itu juga dapat menyebabkan sakit perut pada beberapa orang.

Jika Anda menemukan ini menjadi kasus untuk Anda, suplemen akan tetap berguna ketika diambil setelah makan. Cobalah untuk tidak mengonsumsi dosis Anda pada waktu makan, tetapi jika Anda menunggu satu atau dua jam setelah makan, Anda dapat memperoleh manfaat penuh dari suplemen tanpa risiko ketidaknyamanan perut.

Apakah Ada Efek Samping Nitric Oxide?

Efek samping oksida nitrat dimungkinkan bagi sebagian orang. Gangguan perut dan masalah gastrointestinal terkait adalah beberapa masalah yang lebih sering dilaporkan. Jika Anda merasakan sakit perut setelah mengonsumsi suplemen NO, pertimbangkan untuk mengambil dosis Anda berikutnya dengan makanan, atau mengurangi ukuran dosis. Kebanyakan suplemen NO memiliki ukuran porsi pil oksida nitrat 2-3, sehingga cukup mudah untuk menurunkan dosisnya.

Sejak suplemen oksida nitrat mempengaruhi pembuluh darah, ini berpotensi dapat menyebabkan perubahan tekanan darah. Untuk sebagian besar, ini diterjemahkan menjadi penurunan tekanan darah, yang dapat berpotensi mengakibatkan efek samping seperti sakit kepala, pusing, mual dan muntah. Jika Anda melihat gejala-gejala ini, Anda harus mencari perhatian medis sebagai tekanan darah rendah dapat menyebabkan gejala yang berpotensi serius di telepon.

Bagaimana Saya Memilih Produk Nitrit Oksida yang Baik?

Sebagian besar produk saat ini, termasuk suplemen oksida nitrat, menawarkan BANYAK pilihan. Ada ratusan produk yang bersaing untuk bisnis Anda, jadi mengapa Anda memilih satu atau yang lain? Anda juga dapat menggunakan faktor-faktor berikut untuk membantu Anda membuat keputusan:

  • Bahan Termasuk - Langkah pertama saat memilih suplemen oksida nitrat terbaik untuk Anda adalah dengan memperhatikan label bahan. Lihat bahan apa saja yang disertakan, dan berapa jumlahnya. Lihat bagian sebelumnya untuk mempelajari lebih lanjut tentang bahan-bahan yang biasanya disertakan dalam produk ini.
  • Nitric Oxide Booster vs Pre-Workout - seperti yang kami sebutkan sebelumnya, ada sedikit garis kabur antara suplemen oksida nitrat sejati dan penguat pra-latihan umum. Umumnya, campuran oksida nitrat tidak termasuk kreatin atau stimulan seperti kafein, sementara pra-latihan melakukannya. Tidak ada apa-apa salah dengan menggunakan suplemen pra-latihan (sebenarnya, mereka cukup efektif), tetapi ada baiknya untuk menyadari perbedaan antara keduanya. Dalam daftar penguat oksida nitrat terbaik kami, kami telah memasukkan kedua jenis suplemen tersebut tetapi berusaha untuk mencatat perbedaannya.
  • Kualitas merek - siapa yang membuat produk? Apakah mereka terkenal dan dihormati? Dalam daftar suplemen oksida nitrat terbaik kami, kami secara eksklusif menggunakan produk dari perusahaan terkenal. Namun, jika Anda berbelanja di tempat lain, pastikan Anda melakukan riset tentang perusahaan tempat Anda membeli sebelum melakukan pembelian.
  • Nilai - Jika Anda berolahraga secara teratur, suplemen oksida nitrat adalah sesuatu yang perlu Anda konsumsi cukup sering. Karena itu, Anda sebaiknya mempertimbangkan harga dan nilai produk yang Anda pertimbangkan. Jangan hanya melihat harganya saja, karena Anda akan ingin mempertimbangkan bahan (dan dosis) yang disertakan, jumlah porsi per kemasan, dan kualitas merek.

Ikhtisar

Sekarang Anda telah belajar semua tentang manfaat oksida nitrat dan melihat daftar suplemen oksida nitrat yang paling efektif, kami berharap Anda merasa siap untuk melakukan pembelian dan mulai pada jalur Anda menuju tujuan kebugaran Anda.

Jika Anda ingin tahu tentang suplemen lain, ingatlah untuk memeriksa bagian lain dari situs kami - kami memiliki panduan seperti ini di hampir setiap jenis suplemen di luar sana. Selain itu, jangan ragu untuk bertanya jika Anda memiliki pertanyaan.

tentang Penulis